Presentation de l'athlete BENHARI Mokhtar

INFORMATIONS GÉNÉRALES

Spécialités                 : Cross - 1/2 fond - 3 000 m - 5 000 m - Marathon
Nombre Sélections       : INT A : 15 Période : INT A (1998-2007)
Entraîneurs Successifs  : Philippe Beaufils - Taghret Lahcen (depuis 2004 )
Clubs Successifs         : asptt rouen (jusqu'en 2000) - val-de-reuil ac vaudreuil (2001-2008)

Mokhtar, 31 ans, s’est révélé au grand public en 2004 en accrochant une belle et surprenante 3e place en Coupe d’Europe, sur 5000 m, ne manquant que de très peu la victoire… Son parcours est atypique : appelé une première fois en équipe de France en 1998, il n’est à nouveau sélectionné que six ans plus tard, en 2004, pour les Championnats du Monde de cross…
Depuis deux ans, il rattrape son retard, puisqu’il a porté par exemple cinq fois le maillot bleu la saison passée… Sa bonne humeur et son sourire permanent sont aujourd’hui célèbres en équipe de France…
Il est capable de bien figurer sur toutes les distances, du cross (il a terminé 6e des derniers championnats d’Europe) au 10 000 en passant par le 1500 m (champion de France en salle en 2005)…
Il est en outre doté d’un excellent sens tactique, et sait tirer son épingle du jeu des courses lentes…
Athlète à l’éclosion tardive, il vit à Val-de-Reuil, en Normandie, où il est le gardien du stade où il s’entraîne, juste à côté de la forêt où il effectue ses footings…
Il est né à Oujda, au Maroc… Il aime les films d’action au cinéma, mais pas les plats épicés…
Il adore en revanche le thé, qu’il sait préparer à la perfection…
Il s’est lancé en 2006 avec succès sur 10 000 m, avec succès, puisqu’il a réalisé les minima pour Göteborg.

PALMARÈS

2008 (34) : CF Cross : Seniors Hommes 1er
2007 (33) : CE Cross : Seniors Hommes 15. Ind ( équipe 3.  ) / CM 20km : Semi-Marath. (Finale) . AB
2006 (32) : CE : 10000m (Finale) 13. 28'56''07 / CE Cross : Seniors Hommes 20. Ind
2005 (31) : CF Cross : Cross Court Hom SE  (1. Ind)  / CF Elite Sal. : 1500m TC  (1. Ind)  /
CE Cross : Seniors Hommes 6. Ind ( équipe 1.  ) / CE Salle : 3000m (Finale) 7. 7'57''27 ( Série 3. 7'55''34 ) / CM Cross : Cross long Homm . Ind
2004 (30) : CE Cross : 14è- CM cross court : 80è - CF 5000m : 1er
1998 (24) : CE cross : 42è

Record perso
 
  1500m :                  3'44''21 (Indoor )    2005
                                   3'40''00 Sotteville   1998
  3000m :                  7'52''48 (Indoor);    2005
                                   7'49''50 Liége          2008
  5000m :                13'24''33 Heusden     2008
10000m :                28'18"89 Saint-Maur 2006
10Km                       28'43''     Marseille     2006
1/2-Marathon   1h03'47"     Paris            2007
Marathon            2h23'28"     Paris            2007

Comments

[fad]

assalam oualaikom je te souhaite beaucoup de bonheur et félicitation pour tes performances qui sont toujours exelentes je pense tjrs très fort à toi

super ami d'enfance

[hicham]

un grand salam du canada hicham laabichi

[hicham]

Salam Mokhtar bon courage on pense à vous les amis :-)

[reda]

bonne courage mon freré